PTSD…Part2

前回は、

フラッシュバック

についてでした。

恐怖や不安により、身体的な自覚症状が現れている状態でした。

今回は、一見正反対のような…

感覚麻痺

 

感覚麻痺とは

主に感情面の鈍化傾向。

トラウマの影響になったその「時」から、時が止まったようになってしまい、

自分の感情がわからない

意志や欲動を感じ取れなくなる事

を指します。

どんな状態か、想像出来ますか?

フラッシュバックでは、恐怖や不安に支配されています。

が、極端に言えば

恐怖や不安以外の感情が無くなる

状態です。

私の場合、特に人に対しての

怒り・悲しみ・憎しみ

がほとんどなくなっていました。

周りから見ると、積極的に仕事や資格取得に取り組んでいるように見えた行動も、意欲ではなく…

夫に親権を取られないようにする為親権を取られる恐怖からの行動

だったんです。

ではどうして、感情が無くなるか、

わかりますか?

想像して下さい。

 

毎日、パートナーから

「お前は俺が居なければ生きていけない」

「お前は何も出来ない、無能だ。生きてる価値のない女だ」

「俺を怒らせるお前が悪い」

「殺す」

など、人格を全否定され。暴力で支配される毎日を過ごしていたら。

感情を押し殺し、何かをしようとか、したいとか、考えられなくなってしまうのです。

その癖から、感情がわからなくなる状態に。

 

こんな事がありました。

当時、私がカウンセリングを受けていた時。

夫からされた事や、今現在の困っている事などを話している時に言われた一言。

 

辛くて悲しいのに、

笑顔で話さなくていいんですよ

 

と、ティッシュ箱を渡されました。

私は…

涙をいっぱい流しながら

笑顔で話しをしていたんです

今でも、その時の驚きは忘れません。

自分でも、気づかなかったのです。

 

そんな状態だった私が、

心から笑い、希望を抱く事が出来ている!

 

今、もし貴方が暗闇の中に居るとしたら。

いつか、必ず光が見えて来ます。ただ、立ち止まらずに、足を進めれば。

その暗闇を1人で、足を進めるのは、怖くて不安ですよね。

私が足元を照らせるかもしれません。

 

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今日が、未来を想像する✨

貴方の未来に愛を込めて。

Take care of yourself.

DV解放カウンセラー☘️
泉 和恵✨

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